夏天到底有没有必要戴墨镜呢？
你可能是这么想的：戴那玩意儿干啥；本来就戴着眼镜呢，戴墨镜不方便；就是为了好看，拍照也帅气。
炎炎夏日，户外炽热的阳光让人刺眼难耐，如果佩戴墨镜就会好很多。墨镜既能遮挡强光、保护眼睛，又可以起到时尚美观的效果。那么，佩戴墨镜有什么讲究？
墨镜颜色不是越深越好
墨镜根据光透过率的不同可分为浅色、遮阳和特殊用途墨镜 3类，其外观颜色依次加深，对紫外线的过滤作用也逐渐增强，所以要根据需求，选择合适颜色的墨镜。如果戴墨镜仅仅是为了美观或日常出行遮挡一般强度的阳光，选择浅色墨镜即可。如果遮挡强烈的阳光或因为一些眼病需要戴墨镜，请选择遮阳墨镜。而对于那些从事特殊活动或职业（如滑雪、爬山、出海等）的人来说，则需要选择特殊用途墨镜。
有些人群不适合佩戴墨镜
6岁以下儿童的视觉功能尚未发育成熟，戴墨镜时间长了，眼底黄斑区不能得到有效的刺激，会影响视觉的进一步发育，甚至形成弱视；闭角型青光眼患者配戴了墨镜后，进入眼内的可见光减少，瞳孔会自然开大，造成前房角狭窄，导致房水引流不畅。时间长了，易诱发闭角型青光眼急性发作，出现眼红、眼痛、头痛、视力急剧下降，甚至伴有恶心、呕吐等全身症状；夜盲症患者不能戴，患者由于体内维生素A长期摄入不足，体内参与暗视觉反应的视黄醛得不到有效补充，导致在昏暗的光线下，患者的视觉会受到影响。所以戴墨镜会影响夜盲症患者的视觉。
来源：人民网科普综合科普中国
