4月11日是世界帕金森病日。俗话说，生命在于运动。对于帕金森病患者来说，运动是“良药”。越来越多的证据表明，增加体力锻炼不仅能降低患帕金森病的风险，还能部分改善病程中的运动和非运动症状，提高患者的生活质量。 帕金森病患者应在专业人士的指导下，结合自己身体机能状况、疾病控制情况、个人喜好，制订科学、合理的个性化运动计划。 三种方式可选择 适合帕金森病患者的运动方式主要包括增强心肺耐力的有氧运动、增加...

每年4月份为“爱国卫生月”，2024年4月是第36个爱国卫生月，今年的主题为“健康城镇 健康体重”。 来源：北京健康教育北京健康教育

最近，“天水麻辣烫”火爆出圈，在各大网络社交平台登上热搜榜。麻辣烫深受年轻人，尤其是学生群体的喜欢。 有人说麻辣烫中食物种类多样，营养均衡，营养价值高；有人认为麻辣烫在制作过程中，汤底、调料等过于油腻、麻辣，含盐量也高，对身体健康不利。 那么，麻辣烫到底有没有营养？怎么吃才能更健康？ 1.麻辣烫也有营养 食材丰富 麻辣烫食材种类多样，包括各种肉类、鱼丸、鹌鹑蛋、平菇、金针菇、红薯、冬瓜以及各类豆制...

来源：健康中国健康中国

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